Cómo comunicarse con un ser querido en cuidados paliativos
Visitar y comunicarse con un ser querido en cuidados paliativos puede ser emocionalmente agotador y desafiante. Nadie espera ver a su ser querido en esta situación, pero mantener la comunicación abierta es absolutamente crucial tanto para usted como para su ser querido. Todo el mundo imagina que pasará su tiempo al final de la vida rodeado de las personas que más le importan y brindarles apoyo emocional garantiza que su tiempo se gaste de manera significativa.
Con esto en mente, encontrar formas de comunicarse con ellos sigue siendo un desafío, por lo que este artículo cubrirá algunas ideas sobre cómo comunicarse con su ser querido de manera significativa a través de su atención al final de la vida.
Sigue su ejemplo
Muchas personas evitan hablar de ciertos temas con alguien que recibe atención al final de la vida por temor a parecer que están perdiendo la esperanza. Otros pueden responder a la situación de ansiedad siendo francos y claros sobre la situación. El consejo más importante es seguir el ejemplo de su ser querido. Si quieren hablar de ciertos temas, háblalos. Si no quieren hablar de la situación, no lo hagas. Lo más importante que hay que hacer es seguir hacia dónde llevan la conversación y unirse a ellos.
En este tiempo, todo debe girar en torno a lo que desea su ser querido. Algunos pacientes pueden preferir que discutas la situación con franqueza, mientras que otros pueden preferir reírse y hablar sobre lo que está sucediendo en tu vida diaria para eliminar la tensión de la situación. Cualquiera que sea el caso, no sientas aprensión por hablar con ellos. Saben que están en una situación difícil y tener una buena conversación con las personas que más les importan les proporcionará el apoyo emocional que necesitan.
Agradéceles
Dile a tu ser querido que estás agradecido por el tiempo que tuviste que pasar con él y el impacto que tuvo en tu vida. Esta es una de las cosas más importantes que alguien debe escuchar durante su período de fin de vida. Todo el mundo quiere saber que fueron capaces de tocar la vida de otros durante su tiempo en la tierra y que serán recordados por sus buenas acciones mucho después de que se hayan ido.
Hablar de recuerdos felices del pasado también aligera el estado de ánimo y ayudará a mantener el ánimo tanto para usted como para su ser querido durante este momento difícil. Muéstrales tu aprecio y tendrán buenos recuerdos para recordar durante su cuidado para ayudar a aliviar su mente de pensamientos más difíciles.
Hablar a través del tacto
Según el Dr. Allen Weiss, el contacto humano es esencial para generar confianza y mostrarle a alguien que te preocupas por él. En su artículo, también se le cita diciendo: «Podemos ayudar a la gente dándoles la mano, tocándolos, cuidándolos, leyéndoles e interactuando de maneras que les traigan recuerdos agradables».
Cuando las palabras no son suficientes para demostrar lo mucho que te preocupas por un ser querido, tocarle suavemente la mano o abrazarlo puede comunicar tus sentimientos de una manera que no podrías en una simple conversación. Asegúrese de que su ser querido no esté hambriento de interacción humana y hable con él a través del tacto durante cada visita que tenga con él.
Perdónalos
Aunque esperamos que cuando visitemos a un ser querido en cuidados paliativos todo esté perfectamente bien entre nosotros, a veces las cosas del pasado aún pueden colgar como una nube oscura. En estos tiempos difíciles, si te tomas el tiempo para comunicarte con ellos y visitarlos, debes tomarte el tiempo para perdonarlos por cualquier cosa del pasado si es posible. Muchas personas, especialmente aquellas que tienen creencias religiosas, quieren saber que tienen un borrón y cuenta nueva durante sus últimos días. Hágales saber que, ni usted ni nadie más, albergan mala voluntad hacia ellos para que puedan estar en paz.
Pedir disculpas
Fuera del mismo punto, si hay algo en el pasado que sucedió entre ustedes dos que desearía poder corregir pero no lo ha hecho, ahora es el momento. Quieres saber que al final de su vida ninguno de los dos se arrepintió. Si hubo palabras en el pasado que desearías haber retractado, o si siempre has querido decirles algo, ahora es el momento. Sé completamente honesto con ellos y asegúrate de que ninguno de los dos se arrepienta.
Despedirse
Aunque esperamos tener otra oportunidad de despedirnos de un ser querido, cada vez que salgas de tu visita, podría ser la última vez que lo veas. Por esta razón, debes evitar decir cosas como «hasta luego» o cualquier cosa casual sin mucho peso emocional. De lo contrario, podrías terminar deseando haber dicho más.
Cada despedida debe dejar a tu ser querido sabiendo que lo aprecias y que siempre lo extrañarás. No es necesario que seas demasiado blando con todo lo que le digas, pero asegúrate de que tus despedidas signifiquen algo más que «Tengo que correr, nos vemos más tarde».
¿Deben venir los niños a la visita?
Algunos padres pueden sentir la necesidad de proteger a sus hijos de los pensamientos de la muerte y los cuidados al final de la vida, pero en la mayoría de los casos, es perfectamente apropiado llevarlos. Su ser querido querrá verlos, y los niños apreciarán lo que podría ser la última oportunidad de visitar a su ser querido. Antes de la visita, hable con ellos de una manera apropiada para su edad sobre la situación y lo que deben esperar durante la visita.
Su ser querido querrá saber que la generación más joven está prosperando, así que traiga fotos de sus recientes fiestas de cumpleaños, eventos deportivos y deje que los niños hablen con su ser querido con naturalidad sobre sus logros recientes en la escuela o en el campo.
Comunicarse con alguien que recibe cuidados paliativos es difícil para todos, y está bien quedarse sin palabras. Tenga en cuenta estos pensamientos durante su visita y usted y su ser querido sentirán una conexión mucho más fuerte.
